赵家岗地处慈利县西北部，东临江垭镇，西与桑植县交界，南与三官寺乡接壤，北与江垭水库相连，是慈利县的西北门户。慈桑公路横贯全境，乡政府距县城70公里。土地总面积73平方公里，耕地1.3万亩，其中水田9206亩，旱地3997亩，山林4.7万亩。辖19个行政村、1.38万人，其中土家族人口占87%。1961年成立新人民公社时，因设址于以赵姓为主的赵家岗上而得名。世代相传，有赵家岗上出“赵天子”之说，且境内北面古路界大山上有一古庙，名“天了庙”，相传为天子修性养身之地。境内属丘陵地貌，呈“三山夹两水”地形，清澈秀美的索溪河、界溪穿境而过，两溪旁边是肥沃平坦的良田，茅花界、古路界大山脉分别横卧西、北两侧，全乡是一个以农业为主的山区乡，森林资源丰富，水源充足，水土环境保持良好，气候温暖湿润，种植业较为发达。农产品主要有稻谷、油菜、玉米、红薯等，有慈利“西北粮仓”之称。其麻山优质籼米享誉慈利木西北市场。农林土特产品主要有木材、柑桔、烤烟、桐茶、药材、板栗等。陶土、大理石、矿泉水等矿产资源也颇为丰富，有着较为广阔的开发前景。近几年来，该乡的劳务输出已成为全乡的一大支柱产业，每年向外输出劳务人员近5000人，成为慈利县的“打工大乡”之一，每年创收逾1000万元。近年来，该乡加快了基础设施建设步伐，完善了集镇建设规划，新建了高标准的水泥街道，丙有乡村公路110公路。全乡消灭了广电肓村，有线电视入村入户率分别达到了65%、50%，保村均通了程控电话，该乡的装村容量已达1500门，已装电话的达1200户。